Ahogy itthon még tavaszba ébred a természet, Tenerife már nyitja a kapuit a napsütésnek, az óceán frissességének és az elemek tisztító erejének. Ez az időszak arra hív, hogy kilépj a hétköznapok kereteiből, és megengedd magadnak a létezés könnyedségét – ott, ahol a Föld, a Víz, a Tűz és a Levegő találkozása természetes harmóniát teremt.

Tölts velünk egy lélekkel teli hetet Tenerifén, ahol az óceán hangja, a vulkanikus táj ereje és a szél tisztító energiája támogatja a belső átalakulást és a feltöltődést.

Mi vár rád?

• Jóga és könnyed mozgás a természettel összhangban
• Meditáció és légzőgyakorlatok
• Hangtálas relaxáció
• Föld-, Víz-, Tűz- és Levegő gyakorlatok az elemek minőségeivel összekapcsolódva
• Csoportfolyamatok és beszélgetések
• Óceánpart, fürdés, természetjárás
• Fakultatív programok (szörf, kirándulás stb.)
• Meghitt, támogató közösség és sok-sok jelenlét

A részletes programtervet az elvonulás előtt néhány héttel osztjuk meg a résztvevőkkel egy zárt csoportban. A napok felépítését előre megterveztük, de fontos tudnod, hogy a program alakulhat az időjárási viszonyok, valamint a csoport igényei szerint – például a Teide-túra csak megfelelő időben lehetséges.

Az elvonulás minden programja lehetőség, nem kötelezettség. Te döntöd el, mire van épp szükséged – nyugalomra, elmélyülésre, aktivitásra vagy pihenésre. A cél, hogy ez a hét rólad, a feltöltődésedről és a belső egyensúlyodról szóljon